Team · Jon Mikel Trebolazabala

Para quien no te conozca, ¿Quién es Jon Mikel Trebolazabala?

Soy Jon Mikel Trebolazabala, un atleta de medio-fondo Máster 40 afincado en Getxo (Bizkaia).

¿Cuáles son tus orígenes en el mundo del deporte?

Mis orígenes en el atletismo comenzaron con 12 años entrenando y compitiendo hasta los 25 años que por múltiples factores deje el atletismo,volviéndolo a retomar otra vez con 39 años…con mas ganas ,fuerza e ilusión de nunca.

Al margen de entrenar, ¿cómo es tu día a día?

Mi día a día es el trabajo, familia y entrenamientos.

¿Puedes contarnos cómo es una “semana tipo” tuya en cuanto a entrenamientos y día a día se refiere?

Como mi trabajo es a relevos, pues tengo que ajustar los entrenamientos a horarios laborales, osea que hay semanas que entreno por las mañanas y otras por las tardes.

¿Cuál es tu “entrenamiento estrella”?

Los entrenamientos que mejor se me dan son las series cortas de velocidad con poca recuperación.

Deportivamente hablando, ¿de qué te sientes más orgullosO y cuál ha sido tu peor momento?

De lo que mas orgulloso me siento es que después de tantos años sin practicar deporte he vuelto con mas ganas que nunca y logrando títulos autonómicos y disputando campeonatos estatales. Lógicamente mi peor momento fue la decisión de dejar el atletismo con 25 años cuando era una joven promesa del atletismo bizkaino, pero trabajar y hacer doble sesión de entrenamientos pudieron conmigo psicológicamente.

¿Qué le pides al futuro?

Al futuro solo le pido salud y buena suerte evitando lesiones.

Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene la nutrición en el deporte; ¿qué valor tiene para ti? ¿La cuidas especialmente?

La verdad es que la cuido bastante. Me gusta mimar al cuerpo ya que es el motor del día a día. Me gusta comer sano y variado. En el apartado de la suplementación si que intento tomar las debidas cosas en sus debidos momentos, dependiendo de los entrenamientos y las sensaciones corporales.

Por último, ¿cuál es tu producto estrella?

Mi producto estrella sin duda por que es el que mas utilizó en mi día a día entrenando es Full Isotonic Fresh Blue.

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