Team · Alejandro Fernández

Para quien no te conozca, ¿Quién es Alejandro Fernández?

Alex Fernández es un nadador asturiano que compagina los estudios y el trabajo con la natación.

¿Cuáles son tus orígenes en el mundo del deporte?

Pues empecé muy de pequeño en la natación, con 7 años, probé suerte en el mundo del triatlón pero lo mío era la piscina y aquí sigo con 23 años.

Al margen de entrenar, ¿cómo es tu día a día?

Pues mi día a día es ir a clase, ya que estudio un ciclo de Mantenimiento y Control de la Maquinaria de Buques y Embarcaciones y por las tardes entrenar. En verano mi día a día es ir a trabajar, ya que soy socorrista de la playa de Salinas y tanto antes de trabajar como después, entrenar un poco.

¿Puedes contarnos cómo es una “semana tipo” tuya en cuanto a entrenamientos y día a día se refiere?

Entreno de lunes a viernes. Lunes, miércoles y viernes natación con mi club, y martes y jueves acondicionamiento físico por mi cuenta.

¿Cuál es tu “entrenamiento estrella”?

Mi entrenamiento estrella son los entrenamientos de velocidad, series de 50 o de 100.

Deportivamente hablando, ¿de qué te sientes más orgullosO y cuál ha sido tu peor momento?

De lo que me siento más orgulloso, pues de acudir a Campeonatos de España y de poder haber estado en el C.A.R de Sant Cugat cuando era más joven. Mi peor momento, época de exámenes en los que tengo que faltar a entrenar por quedarme estudiando.

¿Qué le pides al futuro?

Al futuro solo le pido poder seguir disfrutando de la natación como hasta ahora.

Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene la nutrición en el deporte; ¿qué valor tiene para ti? ¿La cuidas especialmente?

Para mí la nutrición es importantísima de cara a la hora de hacer deporte y más de cara a una competición, cuando soy muy exigente y miro muy bien lo que como y lo que no.

Por último, ¿cuál es tu producto estrella?

Mi producto estrella es el Resistenzia.

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