Team · Ander Sáez

Para quien no te conozca, ¿quién es Ander Sáez?

Actualmente tengo 21 años, nací en Castro-Urdiales (Cantabria), donde vivo y entreno. Estudio
tercer año de ingeniería química en la Universidad del País Vasco y practico triatlón.

¿Cuáles son tus orígenes en el mundo del deporte?

Al haber nacido en un pueblo con mar mis padres vieron desde un principio la necesidad de
que supiese nadar, por ello, a los tres años ya estaba chapoteando en los cursos de natación.
Poco a poco fui creciendo y adentrándome en el mundo de la competición.
A los 15-16 años conocí el triatlón siendo voluntario en una prueba celebrada en mi ciudad.
Para cuando aquello ya había empezado a correr un poco por el monte buscando salir de la
rutina de la natación. Fue tal la curiosidad que sentí por ese deporte que poco tardé en
conseguir una bicicleta prestada y debutar en lo que a día de hoy es mi deporte.

Al margen de entrenar, ¿cómo es tu día a día?

Como ya he mencionado, curso el tercer año de ingeniería química, por lo tanto mí día a día al
margen de los entrenamientos se basa en estudiar e ir a clase. Es una carrera que requiere de
un gran trabajo diario y muchas horas en el laboratorio. Por lo demás siempre intento sacar un
rato para estar con mi familia y mis amigos.

¿Puedes contarnos cómo es una “semana tipo” tuya en cuanto a entrenamientos y día a día se refiere?

Normalmente entre semana por la mañana voy a clase, después de comer entreno y a la tarde
estudio. Si algún día toca doblar sesión o bien quito unas pocas horas de sueño y madrugo
para entrenar antes de ir a clase o bien estudio un poco menos y enlazo las dos sesiones a la
tarde. Los fines de semana suelo meter los entrenamientos más largos, ya sean
entrenamientos con transición, salidas algo más largas en bici… Pero sobretodo, me centro
mas en disfrutar con mis compañeros y del entrenamiento, ya que el resto de la semana por lo
general suelo entrenar solo y como bien sabemos todos a veces la soledad es un poco dura.

¿Cuál es tu “entrenamiento estrella”?

Mi entrenamiento estrella diría que son los entrenamientos de multitransiciones, ¡rodillo a
tope y a correr en la pista! También me gusta sufrir bastante en la piscina como en los viejos
tiempos aunque he de admitir que cada día me cuesta más.

Deportivamente hablando, ¿de qué te sientes más orgulloso y cuál ha sido tu peor momento?

De lo que más orgulloso me siento es de toda la gente a la que he conocido gracias al deporte.
He hecho muy buenos/as amigos/as tanto en la natación como en el triatlón. Aun así correr el
Campeonato del Mundo de Duatlon en GGEE (20-24 años) fue una experiencia inolvidable.
Mi peor momento en el deporte creo que todavía no ha llegado… Creo que el peor momento
para un deportista puede ser una retirada o una lesión, y ni me he retirado ni me he lesionado.
Sí que hay días en los que parece que todo está en tu contra, recuerdo sobretodo en natación
cuando preparabas una prueba durante dos-tres meses, llegaba el día y te quedabas a 0.3-
0.5seg del tiempo para el que habías entrenado. O en triatlón cuando preparas un prueba a
conciencia y resulta que por una mala colocación en un bolla o cualquier otra cosa que puede
parecer insignificante te quedas fuera de carrera. Son malos momentos, días en los que la
rabia te arde por dentro, pero para el día siguiente todo queda en el olvido y como un
aprendizaje más, ¡hay que seguir entrenando! ¡keepgoing!

¿Qué le pides al futuro?

Al futuro le pediría poder seguir haciendo deporte y que las lesiones me sigan respetando. Los
resultados al final pasan a segundo plano cuando te das cuenta de que lo que de verdad gusta
es el mero hecho de hacer deporte, y el no poder hacerlo en mi caso sería algo que llevaría
bastante mal.

Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene la nutrición en el deporte; ¿qué valor tiene para ti? ¿La cuidas especialmente?

De un tiempo hasta ahora sí que intento controlar un poco lo que como, más que nada intento
evitar alimentos muy procesados y dulces. Por lo demás como siempre lo que hay en casa.

Por último, ¿cuál es tu producto estrella?

Me encanta disfrutar entre clase y clase de las barritas Faster Temptation y para la
competición el TriforZa Energy Green Apple bien fresquito.

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